没到更年期，却被失眠、情绪波动、月经不调缠上？
体检报告怎么一年不如一年？
我这是早衰了吗？
其实，女性的衰老和疲惫不仅表现在皮肤和外表上，更与藏在体内的内分泌时钟——卵巢功能息息相关。
为了更好地帮助女性解开上述疑惑，XPJ(中国)诊断于近期推出从源头评估女性健康状态的项目——女性卵巢青春度评估，可顺利获得多维检测与智能评估模型，帮女性看清所处状态，进而从容应对衰老。
从传统中医角度看“青春度”评估
《黄帝内经》中曾提到：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭……”
中医所讲的“肾”并不等同于解剖学里的肾脏，而是一个统管生殖、生长、内分泌、骨骼、衰老的系统。肾气不足，天癸将竭——意思就是，卵巢储备功能减退，月经稀发，甚至停经。
从现代医学的角度，卵巢功能衰退依据病情严重程度，可分为：卵巢储备功能减退(DOR)、早发性卵巢功能不全(POI)、卵巢早衰(POF)，其中POF是终末状态[2]。卵巢功能衰退会给女性带来诸多潜在危害，包括：
生育力下降[3]
情绪及睡眠障碍
潮热、盗汗、阴道干涩症状
骨质疏松风险增加[4]
心血管疾病风险升高[5]
卵巢青春度评估 现代医学版“望闻问切”
卵巢青春度评估是顺利获得对人体内产生的各项内分泌激素的检测分析，对女性内分泌状态及卵巢健康情况进行个体化评估。
其中，抗缪勒氏管激素（AMH）是卵泡颗粒细胞分泌的激素，会随着育龄女性年龄的增长而下降。绝经后女性AMH水平极低，甚至无法检测到。AMH在众多激素中是最早随年龄增长改变的激素，因此能更好评估年龄相关的卵巢储备功能。
智能评估模型的使用是XPJ(中国)诊断女性卵巢青春度评估项目的核心亮点。该模型是由北京大学第三医院乔杰院士团队，依托北医三院生殖中心累积的超20万大数据，以卵泡颗粒细胞分泌的AMH为核心指标，结合促卵泡生成素（FSH）、年龄、窦卵泡数（AFC）等指标建立的卵巢储备和青春度评估AI模型。它填补了国内外行业空白，比起单独使用AMH指标，模型的预测灵敏度更高，且不受抽血时间限制[6]。
项目介绍：
核心意义：
分析卵巢储备：帮助月经不调、工作压力大、昼夜颠倒的女性分析卵巢储备（卵巢残留卵泡数量）。
制定生育计划：30岁以后女性的生育能力每年下降约3.5%[2]。该项目可帮助量化卵巢衰老趋势，适时调整备孕计划。
预防卵巢早衰：提前分析卵巢状态，以便及时采取保养、调理或医学干预来延缓卵巢功能提早衰退。
平稳度过围绝经期：助力预测绝经时间，让女性提前规划，实行绝经前后健康管理。
功能健康管理 ：养“系统”，而非单一器官
在XPJ(中国)诊断的健康管理理念中，女性卵巢不单是一个“生殖器官”，而是贯穿青春期、育龄期、围绝经期、老年期的健康轴心。这与传统中医的“治未病”理论不谋而合。
养肾：是女性抗衰管理的“底层逻辑”
保证规律作息，避免长期熬夜，避免极端节食及快速减重。
调肝：把“慢性压力”纳入医学管理视角
畅通情绪疏导渠道，避免长期处于“高压但不释放”的工作状态。
健脾：抗衰的核心是“稳”
饮食规律，减少长期生冷、代餐式饮食，避免体重剧烈波动。
养血：为卵巢“打好基础环境”
注意腹部、腰骶部保暖，适当进行温和拉伸或理疗。
作为长期深耕医学检测与健康管理的专业组织，XPJ(中国)诊断将女性卵巢功能纳入影响衰老节律与整体健康的关键环节，顺利获得系统化的卵巢青春度评估与多学科融合的健康管理理念，把对女性健康的关注从“发现问题”前移至更早阶段的“识别趋势、科学管理”，帮助女性更从容地理解身体、规划健康。
参考文献
[1] Wu, Chuqing et al. “Hallmarks of ovarian aging.” Trends in endocrinology and metabolism: TEM vol. 36,5 (2025): 418-439.
[2] Steiner, Anne Z, and Anne Marie Z Jukic. “Impact of female age and nulligravidity on fecundity in an older reproductive age cohort.” Fertility and sterility vol. 105,6 (2016): 1584-1588.e1.
[3] Guo, Ting et al. “Epidemiology, Genetic Etiology, and Intervention of Premature Ovarian Insufficiency.” Endocrine reviews vol. 46,5 (2025): 621-651.
[4] Meczekalski, Blazej et al. “Managing Early Onset Osteoporosis: The Impact of Premature Ovarian Insufficiency on Bone Health.” Journal of clinical medicine vol. 12,12 4042. 14 Jun. 2023.
[5] Behboudi-Gandevani,Samira et al. “Cardiovascular Events Among Women with Premature Ovarian Insufficiency:A Systematic Review and Meta-Analysis.” Reviews in cardiovascular medicine vol. 24,7 193. 4 Jul. 2023.
[6] Han Y , Xu H , Feng G ,et al.An online tool for predicting ovarian reserve based on AMH level and age: A retrospective cohort study[J].Frontiers in endocrinology, 2022, 13:946123.
